Hallo liebe Seele, auf dieser Seite findest du meine Eindrücke sowie Erfahrungen im Bereich der Hypnose, von den verschiedenen Arten der Hypnose bis hin zu Anwendungsbereichen, Affirmationen, Suggestionen und mehr.

Meine Begeisterung und mein Interesse für Hypnose und Energiearbeit wurden durch meine eigene Lebensgeschichte geweckt.

Im Laufe meines Dualseelenprozesses bemerkte ich, dass die Arbeit als Hypnotiseur eine Berufung für mich ist,
die ich nun mit Freude verfolge.

Meine Dienstleistungen werden in Zukunft verfügbar sein. Zurzeit lerne ich noch verschiedene Methoden und werde dich im Register News informieren, sobald ich meine Hypnose anbiete. Hier auf dieser Seite werde ich es ebenfalls sichtbar machen.

Ich freue mich sehr auf diesen Moment, in dem ich meine Berufung ausleben darf. Es ist ein Geschenk des Lebens, für das man dankbar sein darf. Lange wusste ich nicht, was meine Berufung ist. Besonders interessant finde ich die Kombination von Hypnose und Mesmerismus. Die energetischen Kräfte können während der Hypnose weitere heilende Wirkungen hervorrufen, Blockierungen und Verhaltensmuster lösen sich auf. Dadurch wird es möglich, zur eigenen inneren Kraft und Lebensbestimmung zu finden - zum wahren Selbst.



 

 

Meine Eindrücke und Erfahrungen teile ich sehr gerne mit dir.

Ich möchte dir meine Lebensgeschichte erzählen: Im Jahr 2021 wurde mir bewusst, dass ich emotional abhängig bin und unter Verlustängsten leide. Ich erkannte, dass diese Gefühle nichts mit wahrer Liebe zu tun haben, da Liebe bedingungslos und frei von Erwartungen ist. Während meines Dualseelenprozesses lernte ich viel über mich selbst und fand heraus, wer ich wirklich bin. Dabei konnte ich mein Herz und meinen Verstand in Einklang bringen und meine Seele heilen. Obwohl es Höhen und Tiefen gab und ich viele Lektionen lernen musste, wusste ich, dass ich etwas in mir verändern musste. Ich konfrontierte meine inneren Ängste und suchte Rat bei anderen Menschen. Ich entschied mich für Reiki-Therapie, Hypnose und Quantenheilung, die mein Leben verändert haben und weiterhin tun. Insbesondere hat mir die Hypnose geholfen, viele innere Schmerzen und Lasten aus meiner Kindheit sowie früheren Leben aufzulösen und zu transformieren. Auch der größte Teil meiner Verlustangst im Unterbewusstsein wurde beseitigt.

Es gibt verschiedene Formen der Hypnose:

Die direkte Hypnose:

Bei der direkten Hypnose werden Befehle, also Suggestionen, vermittelt, die helfen, tief in Trance zu gehen. Zum Beispiel: "Ihre Augen werden müde und schwer. Ihre Arme werden locker."

Die indirekte Hypnose:

Bei der indirekten Hypnose werden die Befehle indirekter gegeben. Zum Beispiel: "Vielleicht spüren Sie nun, wie Ihre Arme und Beine ganz schwer werden." Das Ziel dieser Methode ist, dass Sie das Gefühl vermittelt bekommen, dass Sie selbst die Kontrolle über Ihr Empfinden und Handeln haben.

Die moderne Hypnose:

Hier wird mit passenden Suggestionen gearbeitet, um verschiedene Prozesse einzuleiten, die eine Heilung bewirken sollen. Je nach Einstellung und Persönlichkeit des Hypnotiseurs kann eine energetische Wirkung erzeugt werden. Einigen Hypnotiseuren wird dies jedoch nicht bewusst sein. In den meisten Ausbildungen werden die nonverbalen Wirkungsfaktoren wie Gedankenkontrolle, das bildhafte Vorstellungsvermögen und die Willensschulung vernachlässigt, was eine wichtige Rolle für den tieferen Erfolg verspricht. Jedoch hat die moderne Hypnose auch ohne energetische Wirkungen Erfolg.

Die ursprüngliche Hypnose:

Bei der ursprünglichen Hypnose werden die Selbstheilungskräfte aktiviert, indem der Patient von seiner Heilung und Gesundheit überzeugt wird. In dem Moment, wo der Patient von seiner Heilung überzeugt ist, beginnt der innere Heiler zu arbeiten und die Veränderungen nehmen ihren Lauf. Die Einleitung der Trance und der weitere Verlauf geschehen nonverbal, das heißt, es wird nicht mit Worten gesprochen. Die Trancen der ursprünglichen Hypnose finden überwiegend auf körperlicher Ebene statt. Das bedeutet, der Klient ist auf mentaler Ebene extrem wach, aber er hat die Kontrolle über seinen Körper verloren. Bei der ursprünglichen Hypnose ist die Persönlichkeit des Hypnotiseurs entscheidend. Der Hypnotiseur muss sein inneres Erleben beherrschen und von dem überzeugt sein, was er tut.

 

Was für Hypnose-Arten gibt es und worin unterscheiden sie sich?

  • Ablationshypnose:

Es handelt sich um eine Unterart der Hypnose, die ohne Hypnotiseur vor Ort durchgeführt wird. Sie kann über eine CD, eine DVD oder ein Video erfolgen, wobei diese Methode nur effektiv ist, wenn man den Hypnotiseur kennt oder großes Vertrauen zu ihm hat, da das Unterbewusstsein die Suggestionen nur dann gut annimmt und verarbeitet.

  • Analytische Hypnose:

Diese Art der Hypnose wird kurz erklärt. Während sich der hypnotisierte Mensch in Trance befindet, kommuniziert der Therapeut mit ihm.

  • Aufdeckende Hypnose:

In der aufdeckenden Hypnose wird die Ursache der negativen Emotionen erkannt und bearbeitet, indem die negativen Gefühle verarbeitet werden. Das bedeutet, dass man in der Trance schaut, woher die negativen Emotionen in der Vergangenheit stammen, und die Ursache vollständig angeht, um sowohl Ursache als auch Symptome aufzulösen. Wenn man die Ursache der negativen Emotionen nicht angeht, werden die Symptome wieder auftreten. Hierbei wird auch die analytische Hypnose verwendet.

  • Blitzhypnose oder Schockhypnose:

Diese Methode dient dazu, jemanden schnell in eine tiefe hypnotische Trance zu bringen und tief zu entspannen. Es sieht sehr magisch aus, wenn ein Mensch innerhalb von Sekunden von einem Hypnotiseur in Trance gebracht wird. Menschen, die auf Suggestionen gut ansprechbar sind, können tatsächlich tief versinken.

  • Fantasiereise-Hypnose

In der Hypnotherapie sowie in der Behandlung sind Phantasiereisen ein fester Bestandteil, da sie dem Klienten dabei helfen, sich unter Vorstellung aller Sinneswahrnehmungen in eine bestimmte Situation zu begeben. Einige Möglichkeiten für Phantasiereisen in der Hypnose sind:

  • Phantasiereisen zur Entspannung

  • Themenbezogene Phantasiereisen zur Anregung der freien Assoziation (Assoziation von Gedanken oder Bildern durch Informationen, die er entsprechend interpretiert.)

  • Problemorientierte Phantasiereisen zur Ursachenforschung

  • Zukunftsorientierte Phantasiereisen zum Ausprobieren einer neuen Situation

  • Wunschbezogene Phantasiereisen zur Programmierung des Unterbewusstseins

  • Speziell für den Klienten angefertigte Phantasiereisen auf dessen Wunsch

  • Klinische Hypnose

    Ist eine Anwendung im therapeutischen Bereich. Es ist eine Methode mit psychologischem Hintergrund. In der tiefen hypnotischen Trance findet man den Durchgang zum Unterbewusstsein. Der Hypnosetherapie nach Milton H. Erickson liegt zugrunde, dass im Unterbewussten nicht nur das Verdrängte, sondern auch kreative Ressourcen verborgen sind. Der Therapeut kann zu den Gefühlen und Bedürfnissen seines Klienten vordringen und das Unbewusste ins Bewusste rufen, von Fähigkeiten bis hin zu Talenten. Diese kann der hypnotisierte Mensch nutzen, um neue Wege zu gehen und seine Ziele zu erreichen.

  • Leerhypnose

Bei dieser Methode entsteht eine heilsame Entspannung ohne therapeutischen Effekt. Für Lehrzwecke geeignet.

  • Selbsthypnose

Mit tiefem Ein- und Ausatmen beginnt man. Im Geiste sagt man zum Beispiel: "Mit jedem Einatmen sinke ich tiefer und tiefer in diese wundervolle Entspannung. Mit jedem Ausatmen weicht ein Stück Verspannung mehr aus meinem Körper." Man nimmt seine Körperteile bewusst wahr, entspannt sich dadurch und setzt sich mit Autosuggestionen sowie positiven Affirmationen selbst in Hypnose, um das Unbewusste bewusst zu steuern. Grundsätzlich kann das jeder selbst anwenden.

  • Tiefenhypnose

Durch die Tiefe einer Hypnose lassen sich auch tiefgründige Themen im Unterbewusstsein an das Bewusstsein bringen. Je tiefer die Hypnose, desto größer kann die Verbesserung des eigenen Lebens sein. Wenn der Mensch gut auf Suggestionen ansprechbar ist, wird er auch in der Lage sein, sich tief einzulassen.

  • Zudeckende Hypnose

Gedanken sowie Gefühle werden zugedeckt, so dass die ursprünglichen Symptome darunter schlummern.

Bei was kann man Hypnose anwenden?

Hypnose kann in verschiedenen Bereichen angewendet werden. Gerne erläutere ich dir die verschiedenen Anwendungsbereiche. Weitere Beschwerden, die hier nicht aufgelistet sind, sind ebenfalls möglich.

Psychische Beschwerden:

  • Ängste aller Art
  • Phobien
  • Depressionen
  • Minderwertigkeitsgefühle
  • Stress
  • Burnout
  • Unruhe
  • Zwänge
  • Leistungs- und Lernblockaden
  • Schlafstörungen
  • Sucht in aller Form
  • Trauer verarbeiten
  • Traumata
  • Lampenfieber
  • Kontrollverlust
  • Schmerzen lindern
  • Persönlichkeitsstörungen
  • Psychosen
  • Schwindel
  • Mangel an Selbstliebe
  • Psychosomatische Beschwerden
  • Gedankenkarussell
  • Emotionale Abhängigkeit

Körperliche Beschwerden lindern bis aufheben:

  • Asthma
  • Migräne
  • Spannungskopfschmerzen
  • Schnupfen
  • Chronische Schmerzen
  • Magen- und Darmprobleme
  • Wundheilung

Grundsätzlich ist mit Hypnose sehr viel möglich, wenn die Ursache der Symptome vollständig aufgehoben und geheilt wird.

 

 

Was sind mögliche Nebenwirkungen von Hypnosen?

Die Hauptnebenwirkungen bei erfolgreichen Hypnosen direkt nach der Hypnose sind innere Ruhe und volle Energie. Da die Hypnose uns jedoch entspannt und wir uns gleichzeitig in einer Konzentrationsleistung befinden können, wäre es auch möglich, sich nach der Hypnose erschöpft und müde zu fühlen. Je nach Auflösung der inneren Themen im Unterbewusstsein sowie dem Anwendungsbereich in der Hypnose können sich die Empfindungen und Reaktionen unterscheiden. Je nach Suggestionen und Affirmationen, die gesprochen wurden, sowie der eigenen Reaktion darauf, können Verwirrung in kurzer Form auftreten. In den nächsten Tagen können Kopfschmerzen, also ein Druck im Stirn- oder Kronenchakra, auftreten, da die Hypnose seelische Blockierungen löst und angestaute Energien freisetzt, die durch den Körper und die Chakren fließen. Schwere Verarbeitungsträume sind möglich, ebenso wie Übelkeit. Dies ist jedoch ein positives Zeichen, da sich etwas im Unterbewusstsein transformiert hat. Grundsätzlich braucht man keine Angst vor Hypnosen und deren Nebenwirkungen zu haben. Hypnosen können einem in der Gesundheit helfen. Jeder Mensch ist ein eigenes Individuum, daher können die Empfindungen und Erfahrungen unterschiedlich ablaufen, abhängig von den individuellen Lebensgeschichten und der Art der Hypnose.

 

Was ist Mesmerismus?
Mesmerismus kommt aus dem Jahr 1700. Franz Anton Mesmer (1734-1815) Franz Anton Mesmer nannte die Ursprüngliche Hypnose Animalischen Magnetismus. Er heilte seine Klienten mit Magneten und später nur noch mit seinen Händen. Mesmer ging von der Universelle Lebenskraft aus. Was Heute Wissenschaftlich Bewiesen ist. Die Universelle Lebenskraft, die Energetische Fähigkeiten können von Menschen auf Menschen übertragen werden. In denn folgenden Jahren orientierte sich die Hypnose immer mehr an dem Wissenschaftlichen Weltbild. Das gerade Aktuell ist. Verbal-suggestiven Technik. In der der Mittelpunkt die Körperliche Entspannung steht. Mittlerweile nennt man schon eine kleine Entspannung Hypnose. Was nicht ansatzweise eine ist. Oder ist man dann bereits in einem Schlafwandlerischen Zustand? Eine Hypnose kann viel tiefer gehen als das viele Hypnotiseure heute Praktizieren.

Erlaube mir, etwas abzuschweifen von Mesmerismus zu Wissenschaft und dem Weltsystem. Was Wissenschaft von unserem Weltsystem heißt, habe ich schon in mehreren Fällen hinterfragt. Sei das zuletzt bei der Fake-Pandemie, wo man sämtliche Menschen mit chemischen Impfungen vergiftet und geschadet hat, was nicht einmal ansatzweise der Gesundheit dient. Sowie auch bei der Schweinegrippe, Vogelgrippe und Spanischen Grippe, überall die genau gleiche Systemlüge auf Kosten sämtlicher Menschen und ihrer Gesundheit. Würde man die universellen Gesetze kennen und danach leben, würde man wissen, dass die Heilung in sich selbst ist, sowie die Heilung vom Universum und Gott kommen wird, wenn man überzeugt und verbunden ist. Zum anderen haben wir ein gesundes Abwehrsystem namens Immunsystem, sowie die Gedankenkontrolle und Willensstärke. Doch leider sind die Menschen unbewusst in vielen Thematiken, was den Menschen oder unseren Ursprung, uns Seelen angeht. Sei es, dass die Menschen bewusst nicht verbunden sind mit unserem Universum. Solange diese Weisheit nur im Unterbewusstsein existiert, kann sich das Leben oder die Welt nicht verändern. Denn wir Lebewesen entstammen nun einmal vom Universum. Unser Weltsystem ist eine pure Ablenkung von den Fakten, die den Menschen angehen, weil eben eine Menge unbewusste und nicht geheilte Menschen in der Politik herumschwirren. Wer geistig mit Mutter Natur Erde nicht verbunden ist, sollte besser zurücktreten. Leider wird das diesen Menschen auch nicht bewusst sein, da sie die Verbundenheit nicht erfahren haben. Wir haben jedoch Zeit, das sinkende Schiff zu verlassen und das Leben zu erlernen. Denn alles, wirklich alles, ist in uns. Wir müssen es nur wiederfinden und danach leben. Komme ich gerne zurück zu Mesmerismus. Je nach Einstellung und Persönlichkeit des Hypnotiseurs kann eine energetische Wirkung erzeugt werden. Einigen Hypnotiseuren wird dies jedoch unbewusst sein. In den meisten Ausbildungen werden die nonverbalen Wirkungsfaktoren wie Gedankenkontrolle, das bildhafte Vorstellungsvermögen und die Willensschulung vernachlässigt, was eine wichtige Rolle für den tieferen Erfolg verspricht. Jedoch auch ohne energetische Wirkungen hat die moderne Hypnose Erfolg.

In der ursprünglichen Hypnose werden die Selbstheilungskräfte aktiviert, indem der Patient von seiner Heilung und Gesundheit überzeugt ist. Wenn diese Überzeugung vorhanden ist, beginnt der innere Heiler zu arbeiten und Veränderungen nehmen ihren Lauf. Die Einleitung der Trance und der weitere Verlauf erfolgen nonverbal, ohne Worte. Die Trancen der ursprünglichen Hypnose beziehen sich überwiegend auf körperliche Ebene. Das bedeutet, dass der Klient auf mentaler Ebene extrem wach ist, aber die Kontrolle über seinen Körper verloren hat. In der ursprünglichen Hypnose ist die Persönlichkeit des Hypnotiseurs entscheidend. Der Hypnotiseur muss sein inneres Erleben beherrschen und von dem, was er tut, überzeugt sein.

Die Kombination von Hypnose und Mesmerismus ist interessant. Die energetischen Kräfte können während der Hypnose weitere heilende Wirkungen hervorrufen, indem sie Blockaden und Verhaltensmuster auflösen. Dadurch ist es möglich, die eigene innere Kraft und Lebensbestimmung zu finden, das wahre Selbst zu entdecken."

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Das Zentrale Nervensystem

Wo befindet sich das Zentrale Nervensystem?
Das Zentrale Nervensystem befindet sich im Schädel und dem Wirbelkanal in der Wirbelsäule. Es umfasst Nervenbahnen im Gehirn und Rückenmark.

Wie funktioniert das Zentrale Nervensystem?
Das ZNS umfasst alle Nervenzellen des menschlichen Körpers. Es kommuniziert mit dem Körper und der Umwelt und steuert gleichzeitig vielfältige Mechanismen im Inneren. Das Nervensystem nimmt Sinnesreize auf, verarbeitet sie und löst Reaktionen wie Muskelbewegungen oder Schmerzempfindungen aus. Wenn ein Mensch zum Beispiel in eine Gefahrenzone kommt, schlägt sein Herz schneller und er erlebt Schweissausbrüche. Der Mensch greift dann zur Flucht. Um es anders auszudrücken: Wenn ein Mensch auf eine heiße Herdplatte fasst, zieht er seine Hand reflexartig zurück und die Nervenbahnen senden gleichzeitig Schmerzsignale ins Gehirn aus.

Was hat das Zentrale Nervensystem mit dem Paradigma zu tun?

Im Zentralen Nervensystem werden Erinnerungen gespeichert. Das bedeutet, dass die Ursachen von Traumata, Ängsten und Phobien im ZNS gespeichert sind und im Alltag wirken. Im Grunde genommen werden auch die Erinnerungen im Paradigma im Gehirn gespeichert, ebenso wie alle Gewohnheiten. Wenn Gewohnheiten sofort umprogrammiert werden können, können auch die Erinnerungen im Paradigma verarbeitet werden. Da die Erinnerungen im ZNS nicht verarbeitet sind, bleibt die Ursache bestehen, da Ursache immer Wirkung hat. Wenn jedoch im Paradigma die Ursache einer Veränderung folgt, findet auch eine Veränderung im Zentralen Nervensystem statt. Somit wird das verstaute und gespeicherte Trauma transformiert und aufgelöst. Die Erinnerung bleibt zwar bestehen, aber man geht anders damit um, weil das Geschehen vollständig verarbeitet wurde. Das bedeutet, dass ein Mensch, der geistig und mental stark ist, sich selbst so programmieren kann, dass Angst, Phobie und Trauma sofort geheilt werden. Da dies jedoch nur wenige Menschen können, gibt es Hypnosen oder Energiearbeiten, die die Selbstheilungsenergie aktivieren und dem inneren Heiler erlauben zu arbeiten. Wir Menschen tendieren dazu, Gefühle oder Erlebtes zu verdrängen, weil wir uns dem nicht stellen wollen und oft Angst davor haben. Die Verdrängung findet im bewussten Rahmen statt und nicht im Unterbewusstsein. Das Unterbewusstsein reagiert höchstens auf das Verdrängen und schlägt dann auf den Körper und die Psyche sowie die Gesundheit. Kein Mensch kann langfristig ohne gravierende Folgen verdrängen. Es ist ein Trugschluss zu denken, dass das Verdrängte vergessen werden kann. Man wird immer wieder vom Unterbewusstsein Erinnerungen haben, die ins Bewusstsein aufsteigen und einen daran erinnern, das Verdrängte nicht zu verdrängen und sich seinen Themen und Ängsten zu stellen. Man wird immer wieder in Lebenssituationen kommen, in denen man die Chance bekommt, etwas zu verändern, entweder in diesem oder im nächsten Seelenleben. Solange Themen aus vergangenen Seelenleben nicht verarbeitet sind, wird das Unterbewusstsein es dem Bewusstsein bewusst machen, entweder durch Träume oder Botschaften im Dritten Auge. Mit Achtsamkeit und Wahrnehmung vom Leben können wir uns immer weiter programmieren und vorankommen in diesem lebhaften Leben. Die Energie fließt durch die Aufmerksamkeit und flutet das Nervensystem. Der Schlüssel liegt in der Aufmerksamkeit im Geist.

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Wenn wir Affirmationen und Autosuggestionen laut aussprechen,
können diese wirkungsvoll sein.

Das Folgende Gebet, die Überzeugung und die Kraft des Lebens.

Liebes Universum, Lieber Kosmos,
Lieber Gott, Liebe Krafttiere, Liebe Schutzengeln

Fülle mich mit mehr Selbstliebe.
Fülle mich mit mehr Selbstvertrauen.
Fülle mich mit mehr Selbstwert.
Fülle mich mit mehr Selbstbewusstsein.
Fülle mich mit mehr Selbstreflexion.
Fülle mich mit mehr Selbstdisziplin.
Fülle mich mit mehr Selbstfürsorge.
Fülle mich mit mehr Selbsterkenntnis.
Fülle mich mit mehr Selbsteinschätzung.
Fülle mich mit mehr Mut.
Fülle mich mit mehr Kraft.
Fülle mich mit mehr Zuversicht.
Mache mir das Unterbewusste Täglich bewusst.

"Heile mich im Körper, im Geist, in der Seele vollständig gesund.
 Heile mein Unterbewusstsein.

 Jede Angst darf aufgelöst und transformiert werden.
 Jede Trauer darf aufgelöst und transformiert werden.
 Jede Sorge darf aufgelöst und transformiert werden.
 Jeder innere Schmerz darf aufgelöst und transformiert werden.
 Jedes Trauma darf aufgelöst und transformiert werden.
 Jede innere Blockade darf aufgelöst und transformiert werden.
 Jede kontraproduktive Verhaltensweise sowie Denkweise
 darf aufgelöst und transformiert werden.    
 Jedes Suchtverhalten in jeder möglichen Form darf       aufgelöst und transformiert werden.
 Alles, was nicht der reinen göttlichen bedingungslosen Liebe dient,
 darf aufgelöst und transformiert werden.

 Ich danke dir für die Gesundheit.
 Ich danke dir für die Veränderungen in meinem Leben.
 Ich danke dir für die Erkenntnisse.
 Ich danke dir für das Geheilte in mir.
 Ich danke dir für alle Ideen.
 Ich danke dir für Lösungen.
 Ich danke dir für den heutigen Tag.
 Ich danke dir für das heutige Wetter.
 Ich danke dir für die Menschen und
 Tiere sowie die Natur um mich herum.
 Ich danke dir für die Arbeit.
 Ich danke dir für die Berufung.
 Ich danke dir für das Essen.
 Ich danke dir für das Geld.
 Ich danke dir für das Wunder.
 Ich danke dir für das Magische.
 Ich danke dir für all meine Ziele und Träume.
 Ich danke dir für mein Sein und mein Leben.
 Ich danke dir für meine Haustiere.
 Ich danke dir für meine Familie.
 Ich danke dir für meine Freunde.
 Ich danke dir für alles, was mit mir
 in lebendigem Zusammenhang steht."

 

Ich bin wertvoll.
Ich bin genug.
Ich bin überzeugt von mir.
Schön, dass es mich gibt.
Alles ist in mir.
Ich bin gesund.
Falls du nicht gesund bist,
brauchst du den Satz:
"Ich bin auf dem besten Weg, gesund zu werden."
Ich akzeptiere meine Grenzen oder das Abgrenzen
von Dingen, die mir nicht guttun.
Ich bin liebenswert zu mir.
Ich verdiene es, glücklich zu sein.
Ich erreiche meine Ziele.
Ich darf immer Nein sagen.
Ich darf immer Ja sagen.
Ich lasse negative Dinge los.
Ich darf Fehler machen und daraus lernen.
Ich gebe mir die Erlaubnis, zu tun,
was mir und meiner Gesundheit guttut.
Ich höre auf mein inneres Gefühl, auf meine Intuition.
Ich gehe immer den richtigen Weg.
Ich lerne jeden Tag von mir selbst.
Ich bin stark und selbstbewusst.
Ich liebe mich selbst und bin mir meines Wertes bewusst.
Ich vertraue mir und dir. Ich bin in Balance von Herz und Kopf.
Ich höre auf meine Seele und meinen Körper.
Ich nehme mir die Zeit, um für meine Gesundheit Gutes zu tun.
Ich bin geistig und mental stark. Ruhe und Erholung sind mir wichtig.
Ich bin mutig genug, um mich meinen Ängsten und Traumata zu stellen.
Hindernisse und Seelenschmerzen sind Chancen für meinen eigenen Fortschritt und mein Weiterkommen.
Ich schaffe das.
Ich bin erfolgreich in allem, was ich mache.
Heute gebe ich mein Bestes.
Ich bin kreativ.
Ich bin auf dem besten Weg, finanziell unabhängig zu sein.
Ich bin umgeben von positiven Menschen.
Ich bin pure Energie.
Ich bin ein Magnet und ziehe Wohlstand an.
Ich bin ein Magnet und ziehe finanzielle Fülle an.
Ich bin ein Magnet und ziehe Geld im Überfluss und reichlich an.
Ich bin ein Magnet und ziehe Gesundheit an. Ich bin geerdet. Ich habe Schöpferkraft.

Andere Affirmationen oder Suggestionen findest du selbständig im Internet.

Man steuert bewusst das Unterbewusstsein in eine neue Richtung an. Man verstärkt sich in seinem Sein und ändert auch den Paradigma, die Denkweise und die Betrachtungsweise.

Was bedeutet Meditation?

Meditation ist das Loslassen von Gedanken, das achtsame Wahrnehmen des Körpers, das Stärken der Konzentration sowie das Erweitern des Bewusstseins. Ziel ist es, eine innere Ruhe und einen inneren Frieden zu erreichen sowie zu sich selbst zu finden und sich mit dem Universum zu verbinden.

 

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